Ғалымдар 15 жылғы зерттеуден кейін ұйқыға кеш жатудың адам үшін тағы бір зиянын анықтады
- author «Ақ жол»
- 5 қазан, 2015
- 237
![Ғалымдар 15 жылғы зерттеуден кейін ұйқыға кеш жатудың адам үшін тағы бір зиянын анықтады](https://aqjolgazet.kz/uploads/resized-images/2015/10/20151002094707.jpg)
«Біз жасаған қорытындылар, дәрігерлер мен ата-аналарға жас ұрпақтың ұйқыға жұмсайтын жалпы уақытын ғана емес, ұйықы мезгіліне де назар аударуы тиіс екенін көрсетті», - деп мәлімдеді зерттеу жұмысының жетекшісі Лорен Асарноу.
Демек, баланың 12 сағат «мезгілсіз» ұйықтағанынан гөрі ертерек жатып ертерек ұйқысын қандыруы бірінші кезектегі мәселеге айналып отыр, дейді мамандар.
Ғалымдар осындай қорытындыны 1994-2009 жылдар аралығында өткізілген жасөспірімдердің денсаулығын зерттеу ұлттық бағдарламасы аясында 3,3 мың жасөспірім мен ересекті зерттеген соң жасаған. Жұмыстың авторлары зерттеуге қатысқан адамдардың ұйқы режиміндегі өзгерістерімен бірге салмағының өзгеруін де бақылауға алған.
Ұқсас жаңалықтар
Облыс онкологтары ауыр дертті жеңді
- 5 тамыз, 2024
Мүгедектіктің алдын алуға мүмкіндігі мол орталық
- 5 тамыз, 2024
Ақпарат
Алматылық қос азаматтың жазасы жеңілдетілді
- 30 тамыз, 2024
Президент эстрада әншісін «Барыс» орденімен марапаттады
- 22 шілде, 2024
Газетке жазылу
«Aulieata-Media» серіктестігі газетке онлайн жазылу тетігін алғаш «Halyk bank» қосымшасына енгізді