Басты жаңалық
Ауырмайын десеңіз, жұмыста 1 сағат түрегеп тұрыңыз - АҚШ ғалымдары
- author «Ақ жол»
- 23 тамыз, 2014
- 336

Ауырмайын десеңіз, жұмыста 1 сағат түрегеп тұрыңыз - АҚШ ғалымдары
АҚШ-тың Гарвард университетінің ғалымдары денсаулықты күту және сымбатты болып жүру үшін жұмыста күніне 1 сағат түрегеп тұру керек дейді.
Отырып жұмыс жасау - офисте, көлікте болсын - денсаулыққа зиян. Сондықтан, жұмыста 1 сағат түрегеп тұру керек. Оны әдетке айналдырса, қатерлі ісік ауруының алдын алуға және жүрек дертінен айығуға болады.
Әйелдер мен ерлердің 40 пайызы отырып жұмыс жасайды, бірақ түрегеп тұруды қолға алмаған. Кез келген іс қимыл адам омыртқасына пайдалы, дейді мамандар.
Ақпарат көзі: www.kazinform.kz
Ұқсас жаңалықтар
Жаңа Көлік министрі тағайындалды
- 30 маусым, 2025
Бұрынғы Қорғаныс министрі Жақсылықов жаңа қызметке тағайындалды
- 30 маусым, 2025
Ақпарат
Сотқа деген сенім – бәрінен маңызды
- 1 шілде, 2025
Жамбылда ҚАЖД қызметкерлері қан тапсырды
- 14 маусым, 2025
Газетке жазылу
«Aulieata-Media» серіктестігі газетке онлайн жазылу тетігін алғаш «Halyk bank» қосымшасына енгізді