Таңғы асқа сұлы жармасы ботқасын жеу өмірді ұзартады

Ғалымдар таңертең тұтынған сұлы жармасы мен ұзақ өмір сүру арасындағы байланысты тапты. Сондықтан мамандар балаларды осы маңызды тағаммен тамақтандыруды, сонымен бірге әлбетте, өзіңізге де соны жеуді ұсынады. Бұдан басқа, ботқа құрамы көптеген пайдалы, нәрлі заттарға бай, ол ағзаның күні бойы қалыпты болуына себеп те болмақ. Сондай-ақ «нашар» холестериннің деңгейін төмендетеді. Ісік ауруларының алдын алуға да әсері бар әрі өмірді ұзартады.

 Дәрігерлер жеті жылдан астам балалардың денсаулығы жағдайына талдау жасағаннан соң осындай тұжырымға келген. Олар 3 және одан үлкен жастағы 10 мыңдай баланы тексерген. Ал олар аптасына 5 рет сұлы жармасынан пісірілген ботқа жеген. Экспериментке қатысушылар 10 жасқа дейін артық салмақ қоспаған, деп хабарлады Myjane.

Дереккөз: ҚазАқпарат